Ny kropp på 12 uker (Heftet)

komplett guide til total forandring

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2015
Antall sider: 162
Forlag: Orage AS
Språk: Bokmål
Oversatt av: Grading, Sindre og Steigan, Geir Tandberg
ISBN/EAN: 9788283430929
Kategori: Familie og helse
Omtale: Ny kropp på 12 uker
Hvis du ønsker å forandre kroppen din til noe som kunne prydet forsiden på et fitness-magasin, har du nå funnet det du trenger. Dette treningsprogrammet er testet av "Men`s Fitness" - redaktør Joe Warner, og resultatet er betakende. Boka inneholder alle detaljer om hele 12 - ukersprogrammet, fra ekspert Nick Mitchells treningsveiledning og proteinrike diett til tips om effektiv vektnedgang og nyttig kosttilskudd.

Til toppen