Bli kvitt bilringene (Heftet)

hvorfor fettet setter seg på midten

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2006
Antall sider: 207
Forlag: Noras Ark
Språk: Bokmål
Originaltittel: Fat around the middle
Oversatt av: Biseth, Dag
ISBN/EAN: 9788279790433
Kategori: Kosthold
Omtale: Bli kvitt bilringene
Boka avslører hvorfor fetter lagrer seg rundt midjen, og hvordan man kan bli kvitt det for godt. Forfatteren forklarer blant annet hvorfor noen er epleformet, hvordan man kan hindre stresshormonene adrenalin og kortisol fra å legge seg rundt midjen, hvilke typer mat som er bra og hvilke som bør unngås og hvordan risikoen for hjerte- og karsykdommer, diabetes, brystkreft, høyt blodtrykk og høyt kolesterol reduseres når magefettet er borte. Har litteraturliste og register.

Til toppen