Franske kvinner blir ikke fete (Heftet)

kunsten å spise med nytelse

Serie: Helsepocket 

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2010
Antall sider: 276
Forlag: J.M. Stenersens Forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: French women don't get fat
Oversatt av: Fretheim, Vigdis
Serie: Helsepocket
ISBN/EAN: 9788272014918
Kategori: Kosthold
Omtale: Franske kvinner blir ikke fete
Budskapet i denne boka er en velsignelse: Glem kaloritelling, avanserte dietter og spiseprogrammer. Denne boka forteller hvordan man ganske enkelt kan holde en fornuftig vekt og samtidig spise god mat på en naturlig måte og samtidig nyte den. Her nevnes knapt ord som kalorier, GI og slankekurer. Utgangspunktet er det forfatteren kaller Det franske paradoks: Franskmenn drikker mer vin og champagne, spiser fete oster, hvitt brød, poteter og sauser i langt større omfang enn for eksempel amerikanerne, men de holder seg likevel mye slankerer. Moralen er at god mat og drikke ikke bare kan føre til et lykkeligere liv, men også til et langt sunnere et.

Til toppen

Andre utgaver

Franske kvinner blir ikke fete
Bokmål Innbundet 2005
Franske kvinner blir ikke fete
Bokmål Heftet 2006

Flere bøker av Mireille Guiliano: