Lykkefellen av Russ Harris (Ebok)
Ebok

Lykkefellen (Ebok)

skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement

Forfatter:

Ingen angrerett. Umiddelbart tilgjengelig i Tanum e-bok leseapp eller på Min side. Kan sendes til Kindle.

Last ned utdrag     Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2014
Antall sider: 256
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: EPUB
Forlag: Eboknorden AS
Språk: Bokmål
Originaltittel: The happiness trap
Oversatt av: Monsen, Trude
ISBN/EAN: 9788282201070
Kategori: Selvutvikling
Omtale: Lykkefellen
Føler du deg iblant urolig, engstelig og utilstrekkelig, men gir inntrykk av at du har det bra? Du er ikke alene. Ubehagelige følelser, grubling og bekymring er en uunngåelig del av det å være menneske. På en eller annen måte strever vi alle, med ulik intensitet gjennom ulike perioder av livet. "Lykkefellen" kaller Russ Harris den tilstanden som oppstår når du tror at negative tanker og følelser er et tegn på at det er noe galt i livet ditt. Å leve et godt liv med lykkelige stunder er mulig dersom du aksepterer at det å gruble, bekymre deg og føle deg nedstemt er en del av livet. Det forteller at du bryr deg om deg selv og andre. Og det er vel egentlig en god tanke...

Til toppen

Andre utgaver

Lykkefellen
Bokmål Heftet 2012