Trikotillomani (Heftet)

ACT-forsterket atferdsterapi

Serie: Treatments that work 

Forfatter:

og

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 93
Forlag: Vigmostad & Bjørke AS
Språk: Bokmål
Originaltittel: Trichotillomania - an ACT-enhanced behaviour therapy approach
Oversatt av: Try, Elin
Serie: Treatments that work
ISBN/EAN: 9788232102129
Kategori: Psykiatri
Omtale: Trikotillomani
Trikotillomani eller hårnappingslidelse er i dag en relativt ukjent lidelse som underdiagnostiseres på grunn av manglende kunnskap. Trikotillomani er en psykisk lidelse som er mulig å behandle sammen med en terapeut. Personer som lider av trikotillomani vet hvor frustrerende og vanskelig det er å slutte med hårnappingen. Men det fins behandlingsmetoder som hjelper. Fagpersoner anbefaler ACT-forsterket atferdsterapi som førstevalg for behandling. Gjennom ACT-forsterket atferdsterapi vil du få hjelp til å akseptere trangen til å nappe hår uten at du behøver å gi etter for den. Du vil ikke lenger måtte kjempe mot deg selv hele tiden og kan heller bruke kreftene på å øke din egen livskvalitet.Denne arbeidsboken er laget for personer som lider av trikotillomani og skal benyttes i kombinasjon med kvalifisert behandling hos en terapeut.

Til toppen

Flere bøker av Douglas W. Woods og Michael P. Twohig: