Du blir det du spiser (Innbundet)

sunne norske matgleder

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2004
Antall sider: 128
Illustratør: Brun, Morten
Forlag: Kagge forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788248905028
Kategori: Mat og drikke
Omtale: Du blir det du spiser
Boka inneholder over 70 oppskrifter på næringsrike, sunne og riktig sammensatte matretter. Den viser at det er fullt mulig å gå ned i vekt på tradisjonell norsk mat. I tillegg inneholder boka en egen kostplan, norgesdietter. Alle oppskriftene er næringsberegnet i forhold til energi, karbohydrater, proteiner og fett. Boka inneholder også ideer til hvordan du kan komme i gang med fysisk aktivitet.

Til toppen

Flere bøker av Christine Helle: