Den ultimate løpeguiden (Innbundet)

Det aller siste innen løpetrening og konkurranser

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2012
Antall sider: 231
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Be a better runner
Oversatt av: Fredheim, Egil
ISBN/EAN: 9788202366230
Kategori: Sport og friluftsliv
Omtale: Den ultimate løpeguiden

Det siste innen løpetrening og konkurranser. Garantert resultater enten du løper 5 km eller maraton. Lær hvordan unngå treningssonen som hindrer fremgang, pulssonetrening, teknikk, utstyr, programmer, m.m. Løp raskere, bli sterkere med mer effektiv løpetrening!

Til toppen