Mat for hormoner i balanse (Innbundet)

Slik påvirker du hormonbalansen med riktig mat

Forfatter:

og , Ann Høydalsnes (Oversetter)

Sliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Da er tiden inne for å påvirke kroppen med riktig mat. 

Over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat!

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 168
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Mat för hormonell balans
Oversatt av: Høydalsnes, Ann
ISBN/EAN: 9788202552800
Omtale Mat for hormoner i balanse

Bli frisk med hormoner i balanse!

Bli kvitt og lindre dine plager med god, sunn og hormonvennlig mat!

Sliter du med helsen og hormoner i ubalanse? Er du stresset, kjenner på dårlig humør og for mange kilo? Hormonelle plager rammer så mange som åtte av ti kvinner. Da er tiden inne for å påvirke hormonbalansen med riktig mat, og i denne boken får du råd og tips fra eksperter på feltet. Med over 50 oppskrifter på deilig, sunn og hormonvennlig mat.

Til toppen

Om forfatter Ulrika Davidsson


Ulrika Davidsson er en av Sveriges mest erfarne kostholdsrådgivere og kokebokforfattere. Flere av hennes bøker er utkommet på norsk.

Mia Lundin er spesialsykepleier i gynokologi og obstetrikk. Hun arbeider med behandling av hormonelle plager som klimakteriebesvær, PMS og fødselsdepresjon.

Til toppen