Mindfulness (Heftet)

en vei ut av depresjon og nedstemthet

Forfatter:

, , og , Tone Margaret Anderssen (Oversetter)

Legg i ønskeliste

Forfatter: , , og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2010
Antall sider: 279
Innleser: Kroese, Andries
Forlag: Arneberg Forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: The mindful way through depression
Oversatt av: Anderssen, Tone Margaret
ISBN/EAN: 9788282200189
Kategori: Selvutvikling
Omtale Mindfulness
En CD med meditasjonsveiledning av Jon Kabat-Zinn følger med boken. Teksten er lest inn av Andries Kroese.

Til toppen

Flere bøker av Jon Kabat-Zinn, Zindel Segal, John Teasdale og Mark Williams: