Lær Dot journaling + Punktjournal notatbok (Pakke)

Lær deg å planlegge på en ny og kreativ måte! Du får én bok med oppskrifter og eksempler, og én matchende notatbok!

Hovedbok Avbestill Avbestillingsfrist 03.01.
Omtale Lær Dot journaling + Punktjournal notatbok

Hvorfor trenger jeg en dot journal?

Har du lapper og huskelister, eller savner du innerst inne den gode, gamle syvende sansen ? Hva med skoledagboka? Liker du å planlegge, lage lister og nesten det aller beste - hake av på listen det som er gjort? Kanskje er du litt kreativ, og ønsker å ha et bedre system - da er dette boka for deg, med oppskrifter for hvordan du enkelt kan skape ditt eget verktøy for å ha full oversikt.

I boka "Lær dot journaling" får du eksempler på hvordan du kan lage gode planer for året, månedene, ukene og dagene. Du vil lære små og smarte triks for hvordan du enkelt finner tilbake til noe, og hvordan du med god samvittighet kan lukke din egen punktjournal for kvelden og vite at alt er under kontroll. Det er noe helt eget å vite at du har oversikt. Å vite at du finner det du skal når du trenger det.

Oppskriftene i hovedboka handler om noe annet enn rett og vrang denne gangen, de gir deg konkrete måter å legge gode planer for trening og helse, økonomi og sparing, til og med husarbeid på både ukentlig og årlig nivå. Dessuten vil du lære hvordan du kan markere og ha god visuell oversikt over måltidene, og reiser har også et eget kapittel.

Det aller beste med boka er at du lærer en masse triks og løsninger for hvordan DU kan skape en bok som passer for DEG og ditt behov. Forfatteren har laget sin egen punktjournal i lang tid, og har utviklet symboler og et system som du kan ha stor glede av.

Bak i boka finner du oversikt over penner og tusjer med skriveeksempler, slik at du lettere kan finne din favoritt. Og så har vi laget en helt blank punktjournal notatbok til deg, den får du i tillegg til hovedboka.

SÅ HVA ER EGENTLIG EN DOT JOURNAL ELLER PUNKTJOURNAL?
En dot journal eller punktjournal er et system for å skrive ned alle de tingene du vil huske i én enkelt notatbok; ting som du vil eller må gjøre, ting du allerede har gjort og tanker/betraktninger – fra alle sider av livet ditt (arbeid, hjem, forhold, hobbyer osv.) Når du skriver i journalen din (som kan være en hvilken som helst notatbok), skriver du alt raskt ned med korte ord/utrykk (istedenfor å skrive hele setninger), og du markerer hvert element med en håndfull enkle symboler – hint: Hovedsymbolet er en prikk eller et punkt, derav navnet punktjournal – slik at du enkelt kan kategorisere informasjon og finne den igjen siden. Sammen med symbolene bruker du også noen få, men grunnleggende metoder for å lage system i boka: datoer, sidetall, titler, emner/kategorier samt en innholdsliste.

En punktjournal er en fantastisk måte å notere alt som betyr noe for deg og å holde styr på livet ditt  – både bokstavelig talt og symbolsk.

 

En punktjournal er glimrende for …

 

• alle som liker å skrive huskelister med penn og papir

• alle som har en million huskelister flytende rundt omkring

• alle som virkelig liker å sette seg mål

• alle som liker kontormateriell, almanakker/kalendere, scrapbooking,

vakre penner osv.

• alle som virkelig liker planleggere

• alle som ønsker å like planleggere, eller som vil bli mer organisert

• alle som virkelig har lyst til å skrive en journal/dagbok, men som ikke

klarer å gjøre det til en vane

 

RACHEL WILKERSON MILLER er seniorredaktør for livsstil hos BuzzFeed. Hun har skrevet for Hairpin, Huffington Post og The Knot, og har deltatt på Today og Good Morning America. Hun bor i Brooklyn.

Til toppen

Utdrag

Greit, henger du fremdeles med? På en måte? Vidunderlig. Vi begynner med en helt tom notatbok. ... Det viktigste er at det ikke er noen trykt tekst som forteller deg hva du skal skrive eller hvor du skal skrive det – altså ingen datoer, ingen ukekalender, ingen timeplan, ingen overskrift der det står «Skriv huskeliste her» med nummererte linjer under osv. (Men det er imidlertid greit at det er sidetall i boken.) Problemet med ferdigdesignede kalendere og almanakker er at de ikke er tilpasset akkurat dine behov eller kan dekke dem fullt ut. De vet ikke hvor stor håndskrift du har eller hvor mye plass du trenger for å skrive en huskeliste eller et dagboknotat hver dag. Kanskje du trenger fire linjer! Kanskje du trenger fire sider! Kanskje – sannsynligvis – avhenger det av dagen. Grunnen til at punktjournaler er så fleksible, er at du får en struktur for å organisere tankene dine, men at du selv får bestemme nøyaktig hvordan denne almanakk-/kalender-/ notatbok-greia fungerer og ser ut. Og istedenfor å prøve å finne ut alt på forhånd (noe som er umulig), lager du bare et oppsett til de første få sidene, og så blir resten til mens du skriver – uansett hvor du er i notatboken.

Til toppen

Pakken består av

Til toppen