Supermat (Innbundet)

Forfatter:

og

Legg i ønskeliste

Forfatter: og
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2010
Antall sider: 167
Forlag: J.M. Stenersens Forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788272014789
Kategori: Kosthold
Omtale: Supermat
Supermat er matvarer som inneholder ren, høykonsentrert næring. Inkluderer du supermat i kostholdet, vil du oppleve at du får større overskudd, mer energi og bedre helse. Kroppen renses, huden får ny glød og din biologiske alder reduseres radikalt etter hvert som cellene i kroppen fornyes. I denne boken har vi samlet det ypperste som er å få tak i av supermat. Du kan lese om nesten 50 forskjellige matvarer, litt historikk, hvor de opprinnelig kommer fra, hvilke næringsstoffer de inneholder og hva slags virkning de har på kroppen. De mange oppskriftene gir deg en rekke gode ideer om hvordan du kan inkludere supermat i kosten din. Prøv deg frem. Lek, smak, eksperimenter. Du vil snart oppleve en rekke positive forandringer!

Til toppen

Flere bøker av Trine Berge og Sara Chacko: