Fysisk trening i toppfotball (Heftet)

Legg i ønskeliste

Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2008
Antall sider: 80
Illustratør: Ingebrigtsen, Tor , Eriksen, Per Åge og Aasbø, Henrik
Forlag: AKILLES - Idrettens eget forlag
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788272862144
Kategori: Ballsport
Omtale: Fysisk trening i toppfotball
Boken ser nærmere på fysisk trening i norsk fotball. Hvor mye trening er nødvendig og hva bør prioriteres? Trening av utholdenhet og styrke er sammenlignet med trening av fotballferdigheter. Forfatterne ønsker med denne boken å bidra til en felles plattform for utvikling og vedlikehold av de fysiske ressursene til fotballspillere i norsk toppfotball.

Til toppen