Når livet setter seg i kroppen (Heftet)

Forfatter:

, og

Forfatter: , og
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2022
Antall sider: 208
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202750343
Omtale Når livet setter seg i kroppen

Kroppens tale er tydelig, men overdøves gjerne av stemmen som sier at vi må, bør og skal. Kroppen må derfor rope stadig høyere. Det kan gi seg uttrykk i blant annet indre uro, smerter og stress. Men de færreste plager har enten en psykisk eller en fysisk årsak; kropp og sinn påvirker hverandre, vi er hele mennesker. Plagene kan skyldes mange komplekse og individuelle forhold. Bokens øvelser, verktøy og pasienthistorier lærer deg å bli bevisst kroppens signaler og bli i stand til å ta bedre grep om livet før plagene setter seg fast.

Eldri Steen er sykepleier og helse- og veiledningspedagog, Liv Haugli og Michael de Vibe er leger og hhv spesialist i arbeidsmedisin og familieterapeut. De er alle opptatt av livsstyrketrening i arbeidet sitt.

Til toppen

Andre utgaver