Selvmedfølelse - finn din indre venn (Innbundet)

Forfatter:

Ann Høydalsnes (Oversetter)

Selvmedfølelse er å være snill med deg selv når du opplever nederlag. Det er ikke det samme som selvmedlidenhet, som betyr å synes synd på deg selv.
Når vi viser selvmedfølelse, ber vi vår indre kritiker tie, og vi viser oss selv like stor forståelse som vi ville vist en venn i vanskeligheter.

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2018
Antall sider: 224
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: 70 skäl till självmedkänsla. Om att vara varm, vänlig och vilja sig själv väl
Oversatt av: Høydalsnes, Ann
ISBN/EAN: 9788202572006
Kategori: Selvutvikling
Omtale Selvmedfølelse - finn din indre venn
Selvmedfølelse er å være snill med deg selv når du opplever nederlag. Det er ikke det samme som selvmedlidenhet, som betyr å synes synd på deg selv.
Når vi viser selvmedfølelse, ber vi vår indre kritiker tie, og vi viser oss selv like stor forståelse som vi ville vist en venn i vanskeligheter.

Til toppen

Om forfatter Agneta Lagercrantz

Agneta Lagercrantz er svensk journalist og forfatter. Fra 1979 til 2014 var hun ansatt i Svenska Dagbladet der hun arbeidet i næringslivsredaksjonen og fra 2000 med livssynsspørsmål og psykologi. I 2013 ble hun redaktør for "Idagsidan". Hun er prisbelønnet for fremstående og variert behandling av religionsspørsmål i verdslig presse. Fra 2014 har hun arbeidet som forfatter, frilansjournalist og foreleser. Agneta Lagercrantz har utgitt flere bøker.

Til toppen